佐々木喜栄子

健康体操・エアロビクス・ピラティス指導歴39年
ヨガ指導歴16年(日本ヨガ連盟I R RYT200修了)
マインドフルネス瞑想協会講師

 

産後に激太り​した体重をコントロールしたくて考えぬき、

一念発起して運動畑へ転身しました。

出産前はソーシャルダンス・ジャズダンスを踊っていました。

フリーインストラクターとして、いわき市を中心に活動をはじめ

気が付けばなんと活動40年になろうとしています

ヨガ指導歴が16年たちますが、

ヨガはやればやるほど、

勉強すればするほどに深く、終わりがありません。

「色々なポーズがとれる」ことだけがヨガではありません。

ヨガ哲学は私たちが生きて行く上での指南書でもあります。

夢中で勉強してもヨガの全貌に到達する事は難しいです。

そんな深いヨガに魅せられてハマってしまった私です。

一緒にヨガの魅力を探求しませんか?

佐々木喜栄子活動実績

いわき市生涯学習課・地域保健センター講師

(公民館事業や健康保険事業など)

いわき市体育指導員・いわき市スポーツ推進委員などに従事。

その他、

地域のスポーツ分野で活動して現在に至る。